ARTE NACIONAL Capoeira Training in Stuttgart
Du hast Lust auf ganzheitliche Fitness, Musik und Gemeinschaft?
Dann probiere das Training bei Arte Nacional Capoeira Stuttgart!
Komm einfach in bequemer Sportkleidung im Capoeira Training in Stuttgart vorbei und mach mit – egal ob Anfänger*in oder mit Erfahrung. Wir passen das Training auf die Teilnehmer an. Die Grundbewegungen können von allen leicht gelernt werden. Neueinsteigern steht immer ein Fortgeschrittener zur Seite.
Reguläre Trainingszeiten in Stuttgart
(Kostenloses Probetraining)
Montags 20:15 - 21:45 - Erwachsene
Turnhalle Wagenburg Gymnasium (Obergeschoss)
Adresse: Wagenburgstr. 30, 70184 Stuttgart (Maps)
Donnerstags 20:00 - 21:30 - Erwachsene
Turnhalle Grund/Realschule Gablenberg (Untergeschoss)
Adresse: Pflasteräckerstraße 25, 70186 Stuttgart (Maps)
Achtung: Während der Schulferien sind unsere Hallen geschlossen und wir trainieren an unterschiedlichen Orten zu unterschiedlichen Uhrzeiten. Bitte schreib uns auf jeden Fall, bevor du kommst, damit wir dir die richtige Trainingsinfos zu Timing und Location mitteilen können.
Sport im Park (bis 30.09)
(Kostenlose Schnupperstunden)
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Forro Tanz, Montag 18:30-19:30 - Kursaalwiese Junobrunnen
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Capoeira, Mittwoch 19:00-20:00 - Bolzplatz Wangen Vor Jugendzentrum B10
Fragen zu Sport im Park ? - Telefon 0179 7361757
Montag
Donnerstag
Halima
Mitglied seit 2008
Schülerstimme
„Bevor ich Capoeira fand, habe ich vieles in Richtung Fitness ausprobiert – aber nichts konnte mich für länger begeistern. Dann erlebte ich zufällig eine Capoeira-Roda in Stuttgart – die Energie, der Rhythmus, das Miteinander trafen mich mitten ins Herz.
Seitdem ist klar: Capoeira ist mehr als Sport. Ich spiele Instrumente, singe, spreche eine neue Sprache – und habe Freundschaften fürs Leben gefunden. Die Musik und Gemeinschaft geben mir Kraft, Freude und innere Ruhe.
Capoeira hat mein Leben verändert – und mir sogar die Liebe meines Lebens gebracht.
FAQ zum Capoeira Training Stuttgart
Kann ich das?
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Ja! Wir passen das Capoeira Training auf das Fitness Level der Teilnehmer an. Anfängern steht immer ein Fortgeschrittener Schüler zur Seite.
Was bringt mir das Capoeira Training? Du bekommst...
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Körper & Geist in Bewegung
Du verbindest körperliches Training mit mentaler Wachheit. Durch fließende Bewegungen, akrobatische Elemente und spielerischen Kampf stärkst du Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – und schulst gleichzeitig Reaktionsfähigkeit, Kreativität und nonverbale Kommunikation.
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Rhythmus im Blut
Du lernst Capoeira-Lieder, traditionelle Instrumente wie Berimbau, Pandeiro, Atabaque und Agogô sowie portugiesische Wörter und Ausdrücke. Die einfachen Rhythmen sind intuitiv und für alle schnell erlernbar.
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Gemeinschaft & Werte
Uns sind soziale Kompetenzen wie Respekt, Fairness und Zusammenhalt wichtig. Neueinsteiger:innen werden am Anfang individuell betreut. Wir fördern den Austausch mit anderen Gruppen, laden oft Gasttrainer:innen ein und besuchen andere Gruppen.
Wie kann ich teilnehmen?
Komm einfach zu den regulären Trainingszeiten vorbei.
Schreib uns am Besten vorher über das Kontaktformular.
Bring Sporthose und T-Shirt mit.
Wie läuft das Capoeira Training ab?
Ankommen & Aufwärmen – Wir starten locker, bringen den Kreislauf in Schwung und arbeiten an Flexibilität um Verletzungen vorzubeugen
Techniktraining – Fokus auf saubere Bewegungen, Timing in Kombinationen und effiziente Ausführung. Die Intensität bestimmst du selbst.
Musik – Wir lernen Musikinstrumente (z.B. Berimbau, Pandeiro, Atabaque) und Lieder und grooven uns ein.
Roda – Zum Abschluss setzen wir das Gelernte spielerisch und mit Energie in der Roda um.
Wer sind die Lehrer:innen?
siehe Mestre Dede
siehe Das Team
siehe Arte Nacional
Was kostet das?
siehe Preise
Stefan
Mitglied seit 2010
Schülerstimme
Schon als Kind hat mich Capoeira auf eine geheimnisvolle Weise angezogen. Die Gelegenheit, diesen faszinierenden Kampfsport zu trainieren, ergab sich für mich jedoch erst viel später, als an der Uni in Darmstadt ein Capoeira-Kurs angeboten wurde. Das war der Startschuss für mich.
Für ein Praktikum zog es mich dann nach Stuttgart. Dort wurde mir die Gruppe Arte Nacional wärmstens empfohlen. Seitdem ist Capoeira für mich weit mehr als nur eine sportliche Betätigung. Es ist ein Ventil, um den Kopf freizubekommen und abzuschalten. Darüber hinaus hat sich für mich ein weiterer wichtiger Aspekt entwickelt: Es bedeutet für mich auch Familie und Gemeinschaft.
Neben Mestre Dedé umfasst die Gruppe Arte Nacional Capoeira Stuttgart weitere ausgebildete Capoeira Lehrer:innen, die das Training, Shows und Workshops bei Bedarf leiten und Neuankömmlinge im Training an die Hand nehmen.
Das Trainer TEAM in Stuttgart
Professor
Raj
Capoeira seit 2005
Professora
Dourda
Capoeira seit 2000
Graduado
Caminhador
Capoeira seit 2008
Graduado
Pinguin
Capoeira seit 2008
Graduada
Pitanga
Capoeira seit 2012
Anja
Mitglied seit 2006
Schülerstimme
"Bis nach meinem Studium hatte ich in einer professionellen Tanzkompanie getanzt. Nach meinem Umzug nach Stuttgart fehlte mir das Tanzen sehr. Bei einem Schulprojekt entdeckte ich Capoeira und mir war sofort klar, dass will ich machen."
"Wahnsinn, wie schnell ich mich in der Gruppe wohlfühlte und neben dem Sport auch eine Heimat gefunden habe. Capoeira verdanke ich viele Begegnungen und Freundschaft mit besonderen Menschen, meine Familie, viele Reisen, die mich nach Marseille, Amsterdam, Rom und Brasilien geführt haben und viele schöne Momente!"
Preise
Du kannst es einfach ausprobieren – völlig kostenlos
Komm vorbei, lerne uns kennen und spüre die Energie von Capoeira – ganz unverbindlich.
Du hast die Flexibilität, die zu deinem Leben passt
Nur 1 Monat Kündigungsfrist – bleib so lange du willst, ohne lange Vertragsbindung.
Wir sind günstiger als ein Fitnessstudio
Mehrmals pro Woche trainieren – zum fairen Preis.
Wir haben spezielle Preis-Kondition für Menschen mit wenig Einkommen (z.B. Studenten und Auszubildene).
So kannst du regelmäßig Fortschritte machen, ohne dein Budget zu sprengen.
Probetraining kostenlos
Monatsbeiträge
33,50 EUR für Studenten oder Auszubildende
38,50 EUR bei Training 1mal pro Woche
48,50 EUR bei Training mehrmals pro Woche
Wir sind Partner von Urban Sports Club
